女性184人（2011年12月31日），希尔斯特总人口353人，希尔斯特 参见 莱茵兰-普法尔茨州市镇列表 参考 莱茵兰-普法尔茨州市镇希尔斯特人口密度104人/平方公里。希尔斯特其中男性169人，希尔斯特

希尔斯特（德语：）是希尔斯特德国莱茵兰-普法尔茨州的一个市镇。总面积3.38平方公里，希尔斯特